Anyák napja a kismamáknál

Három éve vagyunk házasok és a feleségem most várja az első gyermekünk. Eddig Anyák napjára egy tábla csokit vettem neki poénból, mert néha hozzám is annyi türelem kell, mint egy gyerekhez. Most, hogy  új családtag érkezik már más a helyzet, mert igazi anyuka lesz belőle.

Igyekszem mindenben partner lenni és nem lábatlankodni, hanem segíteni, de az összes terhét persze nem tudom levenni. Arra gondoltam Anyák napjára valami olyat veszek, ami kifejezetten kismamáknak való és könnyít a a feleségem fáradtságán.

Mikor kiderült, hogy terhes nagyon örültünk mindketten. Ő azonnal végigolvasott néhány könyvet és netes oldalt, aztán ha talált valami érdekeset, rögtön elmesélte. Jókat mosolyogtunk rajta, hogy milyen lesz majd a bedagadt láb és a terhesség alatti reflux.

Viszont ami akkor még nagyon távoli volt és vicces, az most már egyre nagyobb kínlódás neki. A lábát ugyan meg tudom masszírozni, de a refluxal nem nagyon tudunk mit kezdeni. Nekem már az is hosszabb időbe telt, mire megértettem, hogy ezt a baba okozza, ahogy felfelé tolja a gyomrot.

Először csak az zavarta, hogy kellemetlen ízű a szája és kínozza egy-egy büfi, de mondtam, hogy ez ilyenkor természetes és egyáltalán nem számít. Az elmúlt napokban viszont egyre többet fáj a rekeszizma és alig alszik.

 Alaposan utánanéztünk a témának, de az, hogy kevesebbet egyen most egyáltalán nem használ. Kávét amúgy sem iszik, szóval azon kívül, hogy lemondott a savas dolgokról, a citromról, nem igazán tudott mit csinálni. Sok helyen írják, hogy emelje meg a fejét, de hiába rakta ide-oda a párnát, sehogy se használt. Nagyon zavart, hogy nem tudok neki segíteni és én is kutatni kezdtem.

Egyik délután rátaláltam a reflux párnára. Erről azt írták, hogy nemcsak a fejet, de az egész derekat is megemeli és megszünteti az éjszakai savas visszafolyást. Kifejezetten jó a kismamáknak és lecsúszni sem lehet róla. A képen is látszott, hogy több rétegből épül fel és egész más, mint azok a sima háromszög alakú párnák. Úgy döntöttem, hogy rendelek neki egyet és akkor az első Anyák napi ajándéka később is az anyaságot juttatja eszébe. A terhesség után ha ránéz jót mosolyog majd ezen és ki tudja, talán jól jöhet még valamelyikünknek.

A múlt héten meg is érkezett és mivel az asszonykám megint nem aludt semmit, estére be is raktam az ágyba. Nagyon tetszett neki és rögtön ráfeküdt. Azt mondta, hogy nagyon kényelmes, de az igazi boldogságot csak reggel láttam az arcán. Azon kívül, hogy végigaludta az éjszakát, mint a tej,  reggel sem volt semmi panasza. Ilyen vidám utóljára hetekkel ezelőtt volt. Azóta mindennap a párnán alszik és délután is ezen pihen. Végre megint úgy sugárzik, ahogy egy kismamának kell. Az anyósom, vagyis a mama szerint is egy férjek gyöngye vagyok, de én annak örülök igazán, hogy végre visszakaptam a kis nejem mosolyát, köszönet érte.

A terhesség alatti reflux előbb-utóbb szinte minden kismamánál kialakul. Ahhoz, hogy a kellemetlen állapotot megszüntessük, megfelelő testhelyzetet kell biztosítanunk az alvás alatt. Erre fejlesztették ki a reflux párnát, mely egyszerre támasztja meg a fejet, a nyakat és a derekat. Ahogy a teljes nyelőcső egyenes, mégis döntött helyzetbe kerül, megszűnik a gyomortartalom és gyomorsav visszaáramlása, vagyis maga a reflux. A reflux párna magában rejti a kényelmet és a gyógyulást.

A reflux párnáról bővebb információkat ide kattintva kaphatsz.