Nyugalom és légzésterápia

Nyugalom és légzésterápia

A fejlett nyugati országok lakosságának jelentős része küzd valamilyen gyomor, vagy bélbetegséggel. Ezek közül leggyakoribb a reflux, mely időnként már minden második embert érint. A hiba sajnos főként az életmódunkban van. Állandó rohanás és harc az idővel, ez jellemzi a mindennapjainkat. Egyre gyakrabban kapjuk azt a tanácsot, hogy tanuljunk meg meditálni, relaxálni és lélegezzünk mélyeket. […]

Mit hozzon a Télapó egy refluxosnak?

Mit hozzon a Télapó egy refluxosnak?

A Mikulást mindenki várja. Legyen szó kicsikről, nagyokról, vagy még idősebbekről, egyaránt jól esik egy kis meglepetés. Az üzletek ilyenkor tele vannak édességgel és mindenféle finomsággal. Nagyon nehéz megállni, hogy az ember ne kívánja meg amit lát, különösen akkor, ha az egész család vidáman nassol. A refluxosok számára viszont pont a csoki az egyik tiltott […]

Reflux ellen zabpehellyel

Reflux ellen zabpehellyel!

Egy reflux betegnek finoman szólva is kihívás az étkezés. Állandóan figyelni kell arra, mi az ami növeli a gyomor savtermelését. Mitől lesz még erősebb az égető érzés, a fájdalom? Hosszú lista a tiltott finomságokról és egy rövid az ultra egészséges, de kevésbé ízletes ételekről. Pedig lehet ezt másképp csinálni. Itt van példának okáért a zab, […]

Csecsemőkori reflux

Csecsemőkori reflux

Nincs olyan kisbaba a világon, aki kezdetben ne büfizné vissza a táplálék egy részét. Függetlenül attól, hogy anyatejet, vagy tápszert fogyaszt, ez mindenképp megtörténik. Különösen a közeli hozzátartozók hajlamosak ezt könnyedén venni és megjegyezni milyen édesen bukik. A dolog hátterében két dolog áll. Egyrészt a babák gyomra még kicsi és nem bírja a mennyiséget. Másrészt, […]

Orrnyálkahártya-gyulladás és reflux!

Orrnyálkahártya-gyulladás és reflux!

Az esetek többségében a krónikus orrnyálkahártya-gyulladást a náthához, influenzához, vagy az allergiához szokták kapcsolni. Most viszont bizonyítást nyert, hogy a betegség kialakulásában komoly szerepe lehet a refluxnak. Mi az a krónikus orrnyálkahártya-gyulladás? Orrmelléküregeknek nevezzük az arcüregeket, a homloküreget, az ékcsonti- üreget és a rostacsontok általi részt. A teljes orrüreget, illetve a melléküregeket borító nyálkahártya nagyon érzékeny. […]

Reflux és a nyál!

Reflux és a nyál

A reflux, vagy más néven GERD sokkal kellemetlenebb betegség, mint gondolnánk. Ugyan néhányszor szinte mindenki átéli, hogy a gyomrából a sav visszaáramlik (magát a reflux jelenséget), de azzal vége is. A reflux betegeknél viszont ez az állapot állandósul és elképzelni sem tudjuk, milyen furcsa tüneteket produkál. Közülük az egyik, az a rengeteg nyál a szájban. […]

Reflux a stressztől?

Reflux a stressztől?

Manapság a legkülönfélébb betegségek kapcsán is azt halljuk, hogy a kialakulásuk valódi oka a stressz. Ez alól sajnos a reflux sem kivétel. Erre persze sokan rávágják, hogy érthető, hiszen a mai rohanó világban az étkezési szokásaink is kifejezetten egészségtelenek. Részben igazuk van, de csak részben. A stressz ugyanis olyan belső folyamatokat is képes befolyásolni, amire […]

Megfázás vagy reflux?

Megfázás vagy reflux?

Akiknek a refluxról csak annyi ugrik be, hogy gyomorsav, bizonyára butaságnak tartják a fönti kérdést. Azok viszont, akiket ezzel diagnosztizáltak, már előre tudják, hogy miről is lesz szó. A refluxot ugyanis a legnehezebben megállapítható betegségek között tartják számon. Számos más kórral, még egy megfázással is könnyű összetéveszteni. Különösen igaz ez akkor, ha a beteg, a […]

az eozinofil nyelőcsőgyulladás tüneteinek felszámolását

A négy élelmiszer-eltávolító étrend megoldhatja az eozinofil nyelőcsőgyulladás tüneteinek felszámolását?

Az eozinofil nyelőcsőgyulladás (EoE) egy krónikus gyulladásos megbetegedés, amely a nyelőcsövet károsíthatja. Az ebben a betegségben szenvedő gyermekek körében végeztek el egy kísérletet, amiről nemrégiben számolt be egy amerikai tanulmány. A kísérletben 78 eozinofil nyelőcsőgyulladásban szenvedő, 1 és 18 év közötti gyermek vett részt, négy orvosi központban. A kísérlet lényege az volt, hogy szigorú orvosi […]